歯のクリーニングとホワイトニング、どう違うの？
歯のクリーニングとホワイトニング、どう違うの？
こんにちは！日本橋人形町の歯医者のトワデンタルクリニック人形町です。
今日は「歯のクリーニング」と「ホワイトニング」の違いについてお話しします。どちらも歯をきれいにするイメージがありますが、実は目的や効果がちょっと違います。それぞれどんなものなのか、わかりやすくご説明しますね。
歯のクリーニングとは？
歯のクリーニングは、簡単に言うと「お口の健康を守るためのケア」です。
毎日しっかり歯磨きをしていても、どうしても取りきれない汚れや歯石（かたい汚れの塊）が溜まってしまうことがあります。この汚れをプロの道具で取り除くのが、クリーニングです。
どんな効果があるの？
- 歯がツルツルになって気持ちいい！
- 虫歯や歯周病の予防になる
- お口の中がさっぱりして、口臭予防にもつながる
健康な歯を保つためには、定期的なクリーニングがおすすめです。だいたい3～6か月ごとに受ける方が多いですよ。
ホワイトニングとは？
ホワイトニングは「歯をもっと白く美しくしたい！」という方におすすめのケアです。
普段の食事や飲み物、加齢の影響で、歯は少しずつ着色していきます。ホワイトニングでは専用の薬剤を使って、この色素を分解し、歯を本来の色以上に白くすることができます。
どんな方法があるの？
- オフィスホワイトニング：歯科医院で行う方法。短時間で効果が出やすいです。
- ホームホワイトニング：ご自宅でゆっくりと進める方法。専用のマウスピースを使います。
- デュアルホワイトニング：両方を組み合わせた方法。より効果的で長持ちします！
何が違うの？
| クリーニング | ホワイトニング |
|---|---|
| お口の健康を守るためのケア | 歯を美しく白くするケア |
| 歯石や汚れを取り除く | 歯の色そのものを白くする |
| 予防が目的 | 審美（見た目）の向上が目的 |
| 本来の歯の色に戻る | 自然な歯の色よりさらに白くなる |
どちらを選べばいいの？
- 「歯を健康に保ちたい」「汚れが気になる」という方は、まずクリーニングから！
- 「もっと歯を白くしたい」「笑顔に自信を持ちたい」という方には、ホワイトニングがおすすめです。
両方を組み合わせると、ホワイトニングの効果が長持ちするので、さらに理想的ですよ！
お口のケアについてお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
トワデンタルクリニック人形町では、患者さんに合った方法をご提案しています。歯も心も明るくなるお手伝いをさせていただきます！